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禁煙達成挑戦日記

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それでもダメなら

僕は使っていませんが、禁煙外来を利用するのもひとつの手です。

ようするに、薬を使って、タバコがまずくて仕方がない状態にしてしまうわけですね。

かなり成功率の高い禁煙薬があるらしいので、使ってみるのもいいでしょう。

最近では保険の効く禁煙外来も増えているみたいです。

僕の場合、近くに休日に行ける禁煙外来がないので、自力で頑張ってますけど。

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by letskinen | 2010-04-28 11:08
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禁煙への挑戦を記録していきます。


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